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中秋必吃月餅,1個月餅相當於2碗飯熱量,華梵大學今(10)日公開示範,如何減量,讓自己安心吃,同時發表一款養生私房月餅「高鈣高纖B12養生月餅」,以起士片、發芽玄米餐包、B12紫菜醬製成,讓大眾體驗不一樣的蔬食月餅新滋味,熱量可減至1/4至1/3。

詳見全文:https://www.ydn.com.tw/News/351993
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